أفيال صديق للكيتو (أفيال)
- بذور الكمون (ചെറിയ ജീരകം) - ½ ملعقة صغيرة
- جوز الهند المبشور (തേങ്ങ ചിരണ്ടിയത്) - 1 كوب
- الكراث (ച هذه هي) - من 5 إلى 10 أرقام
- بطاطس قدم الفيل (ചേന)
- موز الجنة الخام (നേന്ത്രക്കായ്)
- الخيار الأصفر (വെള്ളരിയ്ക്ക)
- قرع اللبلاب (കോവയ്ക്ക)
- قرعة الثعبان (പടവലങ്ങ)
- قرع الرماد (കുമ്പളങ്ങ)
- الجزر (കാരറ്റ്)
- الفاصوليا الطويلة (പച്) هذا)
- اليقطين (മത്തങ്ങ)
- عود الطبل (മുരിങ്ങക്കായ്)
- الفلفل الأخضر (പച്ചമുളക്) - 5 عدد
- أوراق الكاري (കറിവേപ്പില) - 4 أغصان
- مسحوق الكركم (മഞ്ഞൾപൊടി) - 1 ملعقة صغيرة
- ملح (ഉപ്പ്) - 3 ملاعق صغيرة
- زيت جوز الهند (വെളിച്ചെണ്ണ) - 4 طاولات بوونز
- الماء (വെള്ളം ) - 1 كوب (250 مل)
- خثارة (തൈര്) - ½ كوب