ግብዓቶች፡

አይብ መሙላትን አዘጋጁ፡
-ማካን (ቅቤ) 3 tbsp
-ማኢዳ (ሁሉን አቀፍ ዱቄት) 3-4 tbsp
-የኦልፐር ወተት 1 ኩባያ< br>-የቺሊ ነጭ ሽንኩርት መረቅ 1 tbsp
- ትኩስ መረቅ 1 tbsp
-የደረቀ ኦሬጋኖ 1 tsp
- ካሊ ሚርች (ጥቁር በርበሬ) የተፈጨ ½ የሻይ ማንኪያ
-የሂማላያን ሮዝ ጨው 1 tsp ወይም ለመቅመስ< br> - አምስት የቅመም ዱቄት ½ tsp
-የተቀቀለ ጃላፔኖስ የተከተፈ ¼ ኩባያ
- ትኩስ ፓርሲሌ የተከተፈ 1 tbsp
-የኦልፐር ቼዳር አይብ ½ ኩባያ ወይም እንደአስፈላጊነቱ
-የኦልፐር ሞዛሬላ አይብ ½ ኩባያ ወይም እንደአስፈላጊነቱ
ሊጡን አዘጋጁ፡
-ማኢዳ (ሁሉን አቀፍ ዱቄት) 3 ኩባያ ተጣራ
-የሂማላያን ሮዝ ጨው 1 tsp ወይም ለመቅመስ
-የማብሰያ ዘይት 2 tbsp
-ውሃ 1 ኩባያ ወይም እንደአስፈላጊነቱ
-የማብሰያ ዘይት 1 tsp
- ለመጥበስ የማብሰያ ዘይት

መመሪያ፡

የአይብ መሙላትን አዘጋጁ፡
-በመጥበሻ ውስጥ ቅቤ ጨምሩበት እና ይተዉት ቀለጠ።
... ከቲማቲም ኬትጪፕ ጋር አገልግሉ!