ንጥረ ነገሮች
ለሳልሞን እና አስፓራጉስ፡2 ፓውንድ የሳልሞን ፋይል፣ ወደ ስድስት 6 ይቁረጡ። oz portions
2 ፓውንዶች (2 ቡንች) አስፓራጉስ፣ የቃጫ ጫፎች ተወግደዋልጨው እና ጥቁር በርበሬ1 Tbsp የወይራ ዘይት1 ትንሽ ሎሚ፣ በክበቦች የተቆረጠ ለጌጣጌጥ p > < p > ለሎሚ - ነጭ ሽንኩርት - ቅጠላ ቅቤ:½ ኩባያ (ወይም 8) Tbsp) ጨዋማ ያልሆነ ቅቤ፣ ለስላሳ (*ፈጣን ማለስለሻ ማስታወሻ ይመልከቱ)2 Tbsp ትኩስ የሎሚ ጭማቂ (ከ1 ትንሽ ሎሚ)2 የነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ፣ ተጭኖ ወይም የተፈጨ< li>2 Tbsp ትኩስ parsley፣ በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ
1 tsp ጨው (የባህር ጨው እንጠቀማለን)¼ tsp ጥቁር በርበሬ