ግብዓቶች < p > ቤንጋል ግራም የተቀቀለ 1 ኩባያ

ቀይ ቺሊ የተፈጨ ½ tbsp

> የኩም ዘሮች የተጠበሰ እና የተፈጨ 1 እና ½ የሻይ ማንኪያ

የሂማላያን ሮዝ ጨው ½ የሻይ ማንኪያ ወይም ለመቅመስ

ዝንጅብል ነጭ ሽንኩርት ለጥፍ 1 tsp

ትኩስ ኮሪደር ½ ኩባያ

li>

ሁሉን አቀፍ ዱቄት የተጣራ 3 ኩባያ

የሂማላያን ሮዝ ጨው 1 tsp

ሴሞሊና 2 tbsp

የማብሰያ ዘይት 1 tbsp li>ውሃ 1 ኩባያ ወይም እንደአስፈላጊነቱ