የወጥ ቤት ጣዕም Fiesta

ጤናማ እንጉዳይ ሳንድዊች

ጤናማ እንጉዳይ ሳንድዊች

ንጥረ ነገሮች፡

የሾርባ ዳቦ ቁርጥራጭ

1 tbsp ከእንጨት የተጨመቀ የለውዝ ዘይት

6-7 ነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ

>

1 ሽንኩርት፣ ተቆርጧል

1 tsp የባህር ጨው

200 ግራም እንጉዳዮች

1/3 tsp የሽንኩርት ዱቄት

1 /2 tsp የጥቁር በርበሬ ዱቄት

1/2 tsp garam masala

1/4 የካፕሲኩም

ሞሪንጋ ቅጠል

ግማሽ ጭማቂ ሎሚ