የወጥ ቤት ጣዕም Fiesta

ብሮኮሊ ከድንች እና እንጉዳይ ጋር

ብሮኮሊ ከድንች እና እንጉዳይ ጋር

የምግብ አዘገጃጀት እና ግብዓቶች1 ብሮኮሊ። < p >ጨው 1 የሻይ ማንኪያ ማንኪያ

  • በመክደኛው ይሸፍኑ እና ለ 2 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል።5 ድንች።
  • የወይራ ዘይት።
  • በመካከለኛ ሙቀት ላይ ይጠበሱ።
  • ጨው
  • li>የወይራ ዘይት። < p >1 ሽንኩርት። >
  • ሌላ 3 ደቂቃ ያህል ጥብስ።
  • 1 ቀይ ፓፕሪክ።
  • እንጉዳይ ይጨምሩ።
  • ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ይቅቡት።
  • ጨው
  • ጥቁር በርበሬ።
  • ባሲል 1/2 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ። ጥሩ መዓዛ ያለው፣ 2 ደቂቃ።
  • የቼሪ ቲማቲሞች።
  • 4 እንቁላሎች።
  • ጨው ጥቁር በርበሬ
  • ወተት 1/2 ስኒ / 100 ሚሊ ሊትር።
  • የግሪክ እርጎ/sour cream 100g/3.52oz።
  • በጥሩ ይቀላቀሉ።
  • በምድጃ ውስጥ ለ25 ደቂቃ በ180°ሴ (350°F) አብስል።
  • አይብ 150 ግ / 5.29 አውንስ።
  • Parmesan cheese ትንሽ ቁራጭ።
  • አይብ ጨምሩ።
  • በምድጃ ውስጥ ለ15 ደቂቃ በ200°ሴ (400°F) ውስጥ አብስ።
  • ማዮኔዝ 1 የሾርባ ማንኪያ።
  • ኬትችፕ የሾርባ ማንኪያ2 ነጭ ሽንኩርት።ዲሊ።2 pickled cucumbers። /strong>