Kitchen Flavor Fiesta a ɛyɛ dɛ

Nantwinam Stir Fry Ho Nneɛma a Wɔde Yɛ Nnuan

Nantwinam Stir Fry Ho Nneɛma a Wɔde Yɛ Nnuan

Nneɛma a wɔde yɛ saa aduane yi:

  • 1 pound a wɔatwitwa no teateaa flank steak
  • Galik a wɔayam no yiye 3
  • Ginger foforo a wɔayam no yiye teaspoon 1
  • Soya sauce nkaribo 3
  • 1 ɛmo kɛse
  • Atoko starch nkaribo 3
  • po mu nkyene ne ɛmo a wɔapaapae mu foforo sɛnea wopɛ
  • canola ngo nkaribo 3
  • 2 a wɔde aba ne akutu kɔkɔɔ a wɔatwitwa no den
  • Julienne shiitake nsenia kuruwa 1
  • 1⁄2 a wɔatutu ayɛyɛde kɔkɔɔ a wɔatwitwa no teateaa
  • Ayɛyɛdeɛ a ɛyɛ ahabammono 4 a wɔatwitwa ayɛ no asinasin a ne tenten yɛ 2”
  • broccoli a wɔatwitwa no ti 2
  • 1⁄2 kuruwa a wɔde kyekyere karɔt
  • canola ngo nkaribo 3
  • Oyster sauce nkaribo 3
  • Sherry bobesa a ayow nkaribo 2
  • asikre nkaribo 1
  • Soya sauce nkaribo 3
  • Nkuruwa 4 a wɔanoa jasmine aburow

Nneɛma a wɔyɛ:

  1. Fa nantwinam a wɔatwitwa, nkyene ne ɛmo, galik, ginger, soya sauce, ɛmo, ne atoko starch gu kuruwa mu na fa fra kosi sɛ ɛbɛka abom koraa.
  2. Nea edi hɔ no, fa canola ngo nkaribo 3 gu wok kɛse bi mu wɔ gya a ano yɛ den so.
  3. Sɛ ɛhyɛ aseɛ bɔ wusiw wie a fa nantwinam no ka ho na ntɛm ara fa kɔ soro wɔ kyɛnsee no nkyɛnkyɛn sɛdeɛ ɛbɛyɛ a ɛrenhyia, na asinasin no nyinaa bɛtumi anoa.
  4. Fa simma 2 kosi 3 na fa to nkyɛn.
  5. Fa canola ngo nkaribo 3 gu wok mu na fa san kɔ ɔhyew no mu wɔ gya a ano yɛ den so kosi sɛ ɛbɛbɔ wusiw bio.
  6. Fa bell peppers, onions, mushrooms ne green onions gu mu na woatutu no simma 1 kosi 2 anaa kosi sɛ wobɛbɔ sear a ɛyɛ hare.
  7. Fa broccoli ne karɔt no gu kuku kɛse a ɛyɛ soronko a nsuo a ɛrefɔw wom mu na noa simma 1 kɔsi 2.
  8. Hwie oyster sauce, sherry, asikre ne soya sauce no gu wok no mu ne nhabannuru a wɔayam no na noa simma 1 kosi 2 a woakanyan no bere nyinaa.