• 90 g waterkers
• 25 g basiliekruid
• 25g kruisement
• 1/4 komkommer
• 1/2 wortel
• 1/2 rooi soetrissie
• 1/2 rooi ui
• 30g pers kool
• 1 lang groen brandrissiepeper
• 200g kersietamaties
• 1/2 koppie ingemaakte kekerertjies
• 25g lusernspruite
• 1/4 koppie hennepharte
• 1 avokado
• 6-8 velle ryspapier

Aanwysings:

1. Skap die waterblommetjies grof en plaas in 'n groot mengbak saam met die basiliekruid en kruisement
2. Sny die komkommer en wortel in dun vuurhoutjies. Sny die rooi soetrissie, rooi ui en pers kool in dun skywe. Voeg die groente by die mengbak
3. Verwyder die pitte van die lang groen brandrissiepeper en sny dit in dun skywe. Sny dan die kersietamaties in die helfte. Voeg dit by die mengbak
4. Voeg die ingemaakte kekerertjies, lusernspruite en hennepharte by die mengbak. Sny die avokado in blokkies en voeg by die mengbak
5. Klop die doopsousbestanddele saam
6. Gooi bietjie water op 'n bord en week 'n ryspapier vir ongeveer 10 sekondes
7. Om die rol aanmekaar te sit, plaas die nat ryspapier op 'n effens nat snyplank. Plaas dan 'n klein handvol slaai in die middel van die wrap. Vou die een kant van die ryspapier oor en steek die slaai in, vou dan die kante in en maak die rol klaar
8. Sit die voltooide rolle apart van mekaar eenkant. Sit voor saam met 'n bietjie doopsous