Bestanddele:

250g Hoender sonder ontbeende bors

2 e jogurt

1 tl gemmerknoffelpasta

1/2 tl swartpeperpoeier

1/2 tl sout

1/2 tl rooi brandrissiepoeier

1 tl wit asyn

2 e olie

1 koppie alledaagse meel 130g

1/4 koppie koringmeel 33g

1/4 tl sout

1/2 koppie louwarm water

1 tl suiker

1/2 tl kits droë gis

1 teelepel olyfolie

wortel

kool

komkommer

capsicum

swart olywe

1/2 koppie jogurt

1/4 koppie mayonnaise

1 eetlepel fyngekapte knoffel

1 teelepel heuning

1/4 tl swartpeperpoeier1/4 tl sout

1 tl sesamsaad fyngemaak

1/2 tl wit asyn

1/4 koppie jogurt< /p>

1 e mayonnaise

1/2 tl paprikapoeier

2 e sweet chili sous

1/2 tl chili sous

2 knippies swartpeperpoeier

2 knippies sout

1/4 teelepel rooi brandrissie