Công thức bom cúm
- Thành phần: ½ inch nghệ tươi, gọt vỏ, thái lát mỏng ¾ inch gừng tươi, gọt vỏ, thái lát mỏng Nước ép từ một quả chanh 1 tép tỏi, băm nhỏ làm trước để ủ trong 15 phút ¼ - ½ thìa cà phê quế xay 1 thìa canh giấm táo với mẹ 1 thìa cà phê hoặc tùy khẩu vị mật ong hữu cơ thô Một vài hạt tiêu đen 1 cốc nước lọc
- Hướng dẫn: Cho nghệ và gừng vào nồi cùng với Nước. Đun sôi rồi tắt lửa và để yên trong 10 phút. Tiếp tục để nguội cho đến khi ấm. Sau khi nguội, lọc gừng và nghệ ra khỏi nước cho vào cốc. Thêm tất cả các thành phần khác và khuấy cho đến khi mật ong tan. Hãy thưởng thức!
- Mẹo: Khuấy trong khi uống để tỏi không lắng xuống đáy. Điều quan trọng là để tỏi trong 10 - 15 phút trước khi thêm vào lửa, sau khi bạn cắt hoặc băm nhỏ. Để tỏi trước khi cho vào lửa sẽ giúp kích hoạt các enzyme có lợi. Sau khi bạn thêm nó vào đun nóng, nhiệt sẽ vô hiệu hóa các enzym. Để giữ nguyên vitamin C, chỉ thêm nước cốt chanh sau khi trà đã nguội. Điều tương tự cũng xảy ra với mật ong vì sức nóng sẽ phá hủy tất cả các lợi ích dinh dưỡng. Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Tôi không đưa ra lời khuyên y tế ở đây vì tôi không phải là bác sĩ. Tôi tuyên bố rằng công thức này được làm từ những nguyên liệu tốt cho sức khỏe có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn nếu bạn bị bệnh. Cảm ơn đã xem và chia sẻ! Rockin Robin P.S. Hãy giúp tôi truyền bá thông tin về kênh của mình. Đơn giản chỉ cần sao chép và dán liên kết này vào mạng xã hội: [link] Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Mô tả video này chứa các liên kết liên kết. Nếu bạn nhấp vào một cái và mua thứ gì đó qua Amazon, tôi sẽ nhận được một khoản hoa hồng nhỏ mà bạn không phải trả thêm phí. Điều này giúp hỗ trợ kênh này để tôi có thể tiếp tục mang đến cho bạn nhiều nội dung hơn. Cảm ơn bạn rất nhiều vì sự hỗ trợ của bạn! ~ Rockin Robin