Masalliqlar:

• Ispanak
• Kartoshka
• Sarimsoq
• Piyoz
• To‘g‘ralgan pomidor< /li>
• Ziravorlar (ta'bga ko'ra)
• yog'da

Palak qovurg'asi - tez va oson tayyorlanadigan mazali hind retsepti. Birinchidan, ismaloqni yuving va maydalang. Keyin, kartoshkani tozalang va kub shaklida kesib oling. Tovada yog'ni qizdiring va sarimsoq va piyozni qovuring. Tug'ralgan pomidor va ziravorlar qo'shing. Pomidorlar pishganidan keyin kartoshkani qo'shing va pishganicha pishiring. Keyin tug'ralgan ismaloqni qo'shing va sovib ketguncha pishiring. Issiq xizmat qiling va bu foydali va to‘yimli taomdan bahramand bo‘ling.