Tuxum pishirish retsepti: 8 tuxum 1/8 chashka sut 2/3 chashka smetana tuz + qalampir 1 stakan maydalangan pishloq Hammasini ko'pirtiring (pishloqdan tashqari) va moylangan pishiriladigan idishga quying. Sovutgichda bir kechada saqlang, so'ngra o'rtasi mustahkamlangunga qadar @ 350F 35-50 daqiqa pishiring Chia pudingi: 1 stakan sut 4 osh qoshiq chia urug'i Og'ir kremni seping Dolchinni chimdik Hammasini aralashtiramiz va 12-24 soat davomida muzlatgichga qo'ying. Ustiga banan, yong‘oq, dolchin yoki ixtiyoriy qo‘shimchalar qo‘shing! Kechasi berry jo'xori: 1/2 chashka jo'xori 1/2 chashka muzlatilgan rezavorlar 3/4 chashka sut 1 osh qoshiq kanop yuraklari (videoda kanop urug'ini aytdim, men kanop yuraklarini nazarda tutdim!) 2 osh qoshiq chia urug'i Vanilni seping Dolchinni chimdik Sovutgichda bir kechada saqlang va keyingi kuni zavqlaning! Mening smetiyim: Muzlatilgan rezavorlar Muzlatilgan mango Yashillar Kenevir yuraklari Mol go'shti jigari kukuni (men buni ishlataman: https://amzn.to/498trXL) Olma sharbati + suyuqlik uchun sut Barchasini (suyuqlikdan tashqari) gallon muzlatgich sumkasiga qo'shing, muzlatgichda saqlang. Smoothie tayyorlash uchun muzlatilgan tarkibni va suyuqlikni blenderga to'kib tashlang va aralashtiring!