Ingredientlar

• Pinto loviya
• Yorgan kurka
• Brokkoli
• Makaron
• Kartoshka
• Chili ziravorlari
• Ranch kiyinish aralashmasi
• Marinara sousi

Ko'rsatmalar

Pinto loviya qanday tayyorlanadi

Mukammal pinto loviya qilish uchun ularni bir kechada namlang. To'kib tashlang va yuving, so'ngra yumshoq bo'lgunga qadar ularni pechda suv bilan pishiring. Ta'mga qarab ziravorlar qo'shing.

Uyda tayyorlangan kurka chili

Katta qozonda maydalangan kurka go'shtini qovuring. Keyin tug'ralgan sabzavotlarni va sevimli chili ziravorlaringizni qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz va qaynab turing.

Brokkoli Ranch makaron

Makaronni qadoqdagi ko'rsatmalarga muvofiq pishiring. Pishirishning so'nggi daqiqalarida brokkoli gullarini qo'shing. Suvni to'kib tashlang va ranch sariyog'i bilan to'kib tashlang.

Kartoshka pishiriq

Kartoshkani maydalab, suv va ziravorlar solingan qozonda pishganicha pishiring. Qo'shimcha protein uchun loviya ham qo'shishingiz mumkin.

Yuklangan chili pishirilgan kartoshka

Kartoshkani pechda yumshoq bo'lguncha pishiring. Oching va uy qurilishi chili, pishloq va istalgan qo'shimchalar bilan to'ldiring.

Pinto Bean Burritos

Iliq tortillalar va ularni pishirilgan loviya, pishloq va sevimli taomlaringiz bilan to'ldiring. Qisqacha o'rang va panjara qiling.

Makaron Marinara

Makaronni pishiring va to'kib tashlang. Marinara sousini alohida idishda qizdiring va makaron bilan aralashtiring. Issiq xizmat qiling.