اجزاء:

• 1 کپ گندم کا آٹا
• 1/2 کپ پانی
• نمک حسب ذائقہ
• 1/ 2 عدد زیرہ
• 1/4 چائے کا چمچ ہلدی پاؤڈر
• 1 باریک کٹی ہوئی ہری مرچ
• 1 باریک کٹی پیاز
• 1 باریک کٹی ہوئی ٹماٹر

یہ صحت مند گندم کے آٹے کے ناشتے کی ترکیب مصروف صبح کے لیے ایک تیز اور آسان نسخہ ہے۔ یہ نسخہ گھر پر بنانے کے لیے فوری ڈوسا کی ترکیب ہے، جو ناشتے کے فوری آئیڈیاز تلاش کرنے والے ہر فرد کے لیے بہترین بناتی ہے۔ بغیر گوندھنے، رول کرنے یا انڈوں کی ضرورت کے بغیر، یہ ایک بے ہنگم نسخہ ہے جو صرف 10 منٹ میں بنایا جا سکتا ہے۔ گندم کے آٹے کا اضافہ اسے ایک صحت بخش آپشن بناتا ہے، جب کہ زیرہ، ہلدی اور سبزیوں کے مختلف ذائقے اسے آپ کے دن کا آغاز کرنے کے لیے ایک مزیدار اور تسلی بخش کھانا بنا دیتے ہیں۔

یہ نسخہ ان لوگوں کے لیے بہترین ہے۔ صحت مند کھانے کی ترکیبیں، کیونکہ یہ سبزی خور اجزاء کے ساتھ ہندوستانی ناشتے کی ترکیب ہے اور اسے بغیر کسی پریشانی کے بنایا جاسکتا ہے۔ چاہے آپ فوری ناشتے کی ترکیبیں تلاش کر رہے ہوں یا فوری ڈوسا کی ترکیبیں، گندم کے آٹے کے ناشتے کی یہ صحت بخش ترکیب یقینی طور پر آپ کو اپنے دن کی ایک غذائیت سے بھرپور اور مزیدار شروعات فراہم کرے گی۔ ناشتے کی اس آسان ترکیب پر عمل کرتے ہوئے ایک بہترین صبح کا لطف اٹھائیں اور اپنے آپ کو ایک اطمینان بخش اور صحت بخش ناشتے سے نوازیں۔

مطلوبہ الفاظ: صحت مند ناشتہ، گندم کے آٹے کی ترکیب، ناشتے کی ترکیب، فوری ترکیب، فوری ناشتہ، ہندوستانی کھانا، سبزی خور، 10 منٹ کی ترکیب، صحت مند کھانا