ویگن ناشتے کے کھانے کی تیاری
- پمپکن پائی بیکڈ دلیا کے اجزاء: 1 کین کدو کی پیوری، 2 کین ناریل کا دودھ، پانی، ونیلا ایکسٹریکٹ، ایپل سائڈر سرکہ، ناریل شکر (یا دیگر میٹھا)، پسی ہوئی دار چینی، پسی ہوئی لونگ، نمک، نامیاتی رولڈ اوٹس، بیکنگ سوڈا
- ناشتے کی کوکیز: کیلے، کوکونٹ شوگر، بادام کا مکھن، بادام کا آٹا، بیکنگ سوڈا، رولڈ اوٹس، کٹے ہوئے گری دار میوے، چاکلیٹ چپس
- آلو ہیش/ملکی آلو: نامیاتی آلو، گھنٹی مرچ، پیاز، نمک، انگور کا تیل، پیاز پاؤڈر، لہسن پاؤڈر، سموک شدہ پیپریکا، اینچو چلی پاؤڈر، اطالوی مسالا
- خمیر کا آٹا: گرم پانی، فعال خشک خمیر، نامیاتی آٹا، نمک< /li>