اجزاء

• 1 کٹا ہوا چقندر
• 2 ابلے ہوئے آلو 🥔
• کالا نمک
• چٹکی بھر کالی مرچ< /li>
• 1 چمچ گھی
• ڈھیر سارا پیار ❤️

چقندر کی ٹکی ایک صحت مند اور مزیدار ناشتہ ہے جس سے گھر پر لطف اٹھایا جاسکتا ہے۔ یہ غذائیت سے بھرپور ہے اور وزن کم کرنے کی ترکیبیں اور زیادہ پروٹین والے ناشتے کے خیالات تلاش کرنے والوں کے لیے ایک بہترین آپشن ہے۔ ذیل میں چند آسان مراحل میں گھر پر چقندر کی ٹکی بنانے کا آسان نسخہ ہے:

ہدایات

1. ایک مکسنگ پیالے میں 1 چقندر اور 2 ابلے ہوئے آلو کو پیس لیں۔
پسے ہوئے مکسچر میں کالا نمک، ایک چٹکی کالی مرچ، اور 1 چائے کا چمچ گھی شامل کریں۔ نان اسٹک پین اور تھوڑا سا گھی بوندا باندی کریں۔
2. ٹکیوں کو گولڈن براؤن ہونے تک شیلو فرائی کریں۔
3. ایک بار ہو جانے کے بعد، آپ کی مزیدار اور صحت مند چقندر کی ٹِکیاں پیش کرنے کے لیے تیار ہیں۔ li>