آٹا 2 کیلزون بناتا ہے
1 کپ تمام مقصد کا آٹا
1/3 کپ پروٹین آٹا
1 چمچ بیکنگ پاؤڈر
1 کپ نان فیٹ سادہ یونانی دہی


ہر کیلزون:
1/2 آانس کم چکنائی والا پنیر
1/4 کپ مکئی
4 آانس 99% دبلی پتلی ٹرکی ٹیکو کے ساتھ پکایا گیا سیزننگ

کالزونز کو 400 پر 20-25 منٹ تک بیک کریں، 15 منٹ کے بعد پلٹیں۔

چکن تھائی وہیٹ نوڈلز
2 عدد ٹوسٹڈ تل کا تیل
8 آانس چینی کے اسنیپ پیز
1 سرخ کالی مرچ
1 چائے کا چمچ پسا ہوا لہسن
12 اونس چکن بریسٹ، پکا ہوا (میں ٹائیسن کالی مرچ چکن استعمال کرنا پسند کرتا ہوں یا ممبرز کو گرل کیا جاتا ہے چکن بریسٹ)
2 پیک ٹریڈر جوز تھائی گندم نوڈلز (یا اسی طرح کے اسٹر فرائی اسٹائل نوڈلز)
3-4 انڈے
2-3 چمچ سویا ساس
نمک اور کالی مرچ
کنڈرز جاپانی بی بی کیو سیزننگ
(یا دیگر پسند کی بوٹیاں)

میٹ بال سبس1 lb 99% دبلی پتلی ٹرکی
18g grated parmesan
1/ 3 کپ پانکو بریڈ کرمبس
1 انڈا
تازہ تلسی
نمک اور کالی مرچ
لہسن اور جڑی بوٹیوں کی مسالا

چٹنی کے لیے:
2 چمچ کٹا ہوا لہسن
1 ٹماٹر کا پیسٹ کر سکتے ہیں
1/2-1 کپ پانی (چٹنی کو آپ کی مطلوبہ مستقل مزاجی کے لیے)
1 ٹماٹروں کو باریک کاٹ کر چھان سکتے ہیں