Збірка рецептів веганського обіду
        Рецепт №1 – швидкий і простий бан мі
- 1-2 великі моркви
 - 1 склянка червонокачанної капусти
 - 1 дюйм огірка li>
 - 1/4 блоку тофу
 - 10 грибів шиітаке
 - 1/2 зеленого тайського чилі
 - свіжий коріандр
 - веганський майонез
 - 1 столова ложка цукру
 - 1 чайна ложка солі
 - 1 склянка білого оцту
 - 1/2 склянки окропу < li>1 столова ложка соєвого соусу
 - 1 столова ложка оливкової олії
 - 1 зубчик часнику
 - м'яка булочка або хліб на вибір
 
...