У сьогоднішньому 285-му епізоді Шоу Ранвіра до нас приєднується Суман Агарвал. Вона ділиться глибокими знаннями про важливість білка, безкоштовними порадами щодо схуднення, перевагами та недоліками періодичного голодування та тим, як займатися вдома. Ми обговоримо, чому варто уникати таких харчових продуктів, як морозиво, холодні напої, солодощі та папад, і як правильно готувати овочі. Цей подкаст на хінді є безцінним ресурсом для тих, хто дуже зацікавлений у прийнятті здорового способу життя та прагне дати своєму життю новий напрямок. Продовжуйте дивитися подкасти хінді на своєму улюбленому хінді-каналі BeerBicep Ranveer Allahbadia. #втрата ваги #здоровийспосібжиття