Салат з макаронами з нуту

Інгредієнти для салату з макаронами з нуту
- 140 г / 1 чашка сухих макаронних виробів Ditalini
- 4-5 склянок води
- Щедра кількість солі (рекомендується 1 чайна ложка рожевої гімалайської солі)
- 2 чашки / 1 банка ВАРЕНОГО нуту (з низьким вмістом натрію)
- 100 г / 3/4 склянки дрібно нарізаної селери
- 70 г / 1/2 склянки нарізаної червоної цибулі
- 30 г / 1/2 склянки подрібненої зеленої цибулі
- Сіль за смаком
Інгредієнти для заправки салату
- 60 г / 1 чашка свіжої петрушки (ретельно митої)
- 2 зубчики часнику (подрібнених або за смаком)
- 2 чайні ложки сушеного орегано
- 3 столові ложки білого оцту або білого винного оцту (або за смаком)
- 1 столова ложка кленового сиропу (або за смаком)
- 4 столові ложки оливкової олії (рекомендується органічна холодного віджиму)
- 1/2 чайної ложки свіжомеленого чорного перцю (або за смаком)
- Сіль за смаком
- 1/4 чайної ложки кайенского перцю (за бажанням)
Метод
- Злийте 2 склянки домашнього або консервованого нуту та дайте йому постояти в ситечку, доки не витече зайва вода.
- У каструлі з киплячою підсоленою водою відваріть сухі макарони діталіні відповідно до інструкцій на упаковці. Після приготування зцідіть і промийте холодною водою. Дайте йому постояти в ситечку, доки не витече зайва вода, щоб заправка прилипла.
- Для заправки для салату змішайте свіжу петрушку, часник, орегано, оцет, кленовий сироп, оливкову олію, сіль, чорний перець і кайенський перець, доки вони не стануть добре змішаними, але все ще мають текстуру (схожу на песто). Додайте часник, оцет і кленовий сироп на свій смак.
- Щоб зібрати салат з макаронами, у великій мисці змішайте варені макарони, варений нут, заправку, нарізану селеру, червону та зелену цибулю. Добре перемішайте, поки все не покриється заправкою.
- Подайте салат з макаронами з гарніром на ваш вибір. Цей салат ідеально підходить для приготування їжі, він добре зберігається в холодильнику протягом 3-4 днів, якщо зберігати в герметичному контейнері.
Важливі поради
- Перед використанням переконайтеся, що нут повністю злито.
- Зварену пасту промийте холодною водою та ретельно обсушіть.
- Поступово додавайте заправку для салату, пробуючи по ходу, щоб досягти бажаного смаку.
- Цей салат з макаронами з нуту чудово підходить для планування їжі завдяки довгому зберіганню.