Фієста смаку кухні

Рецепт здорового пшеничного сніданку

Рецепт здорового пшеничного сніданку

Інгредієнти:

Пшениця - 1 склянка
Картопля (варена) - 2
Цибулина - 1 (великого розміру)
Насіння кмину - 1/ 2 чайні ложки
Зелений перець чилі - 2
Листя каррі - кілька
Листя коріандру - кілька
Порошок чилі - 1 чайна ложка
Порошок гарам масала - 1/2 чайної ложки
Порошок куркуми - 1/ 4 чайні ложки
Порошок кмину - 1/4 чайної ложки
Порошок коріандру - 1/2 чайної ложки
Сіль за смаком
Олія
Вода за потребою