Ингредиентлар

1. Йомырка

2. Татлы булмаган грек йогурты

3. Йомырка

4. Жаңгак мае

5. Чия орлыклары

6. Авокадо

7. Банан

8. Шпинат

9. Riesиләк

10. Татлы бәрәңге

11. Кара чәй

12. Кыргый Сальмон

ectionsнәлешләр

Иртәнге ашны ничек әзерләү турында мәгълүмат бирелмәгән. Күбрәк мәгълүмат алу өчен видеоны карагыз.