Ингредиентлар:
Ак кунжут орлыклары 2 стакан
Зәйтүн мае 1 \ / 4 стакан - \ u00bd чынаяк
Тозны тоз

\ n

көйләү уртача эсселектә табага, ак кунжут орлыкларын өстәп, хуш исләрен чыгарганчы тостлагыз һәм төсе бераз үзгәрә. Орлыкларны тосттан арттырмаска тырышыгыз.

\ n

Тостлы кунжут орлыкларын шунда ук катнаш савытка күчерегез һәм кунжут орлыклары җылы булганда кушылыгыз, кушылу процессында, кунжут орлыклары үз майларын калдырачак. алар җылы булганга һәм ул калын пастага әйләнәчәк.

\ n

Алга таба ярым калын нечкә паста ясау өчен 1 \ / 4 - \ u00bd стакан зәйтүн мае кушыгыз. Миксер тарткычта зәйтүн мае күләме төрле булырга мөмкин.

\ n

Паста ясалганнан соң, тоз белән сезонны кабат кушыгыз.

\ n

Өйдә эшләнгән Тахини әзер! Бүлмә температурасына кадәр салкын һәм һава үткәрми торган контейнерда саклагыз, суыткычта суыткыч, ул бер ай чамасы яхшы тора.

\ n

Ингредиентлар:
Чикләвек 1 стакан ( 7-8 сәгать чумыгыз)
Тозны татып карау
Боз кублары 1-2 борын. br> Зәйтүн мае 2 аш кашыгы

\ n

тавыкны юыгыз һәм 7-8 сәгать яки төнлә чыландырыгыз. Суганнан соң, су агызыгыз. n

Урта тавыкта 3-4 сыбызгы өчен тавык пешерергә басым ясагыз.

\ n

Сызгырганнан соң, утны сүндерегез һәм пешерүче капкачны ачу өчен табигый рәвештә депрессияләнергә рөхсәт итегез.

\ n

Чеби тулысынча пешерелергә тиеш.

\ n

Чөгендерне кысып, соңрак куллану өчен су саклагыз һәм пешкән тавыкны суынырга рөхсәт итегез.

\ n

Алга таба, пешкән тавыкны катнаш савытка күчерегез, һәм алга таба 1 стакан запас чеби суы, боз кублары һәм сарымсак кнопкаларын кушыгыз, яхшы пастага тарттырыгыз, өстәмә 1,5 стакан сакланган тавык суы өстәп, тартканда су әкренләп кушыгыз. \ n

Алга таба өйдә эшләнгән Тахини пастасы, тәменә тоз, лимон согы һәм зәйтүн мае кушыгыз, катнашманы текстурасы шома булганчы кабат кушыгыз.

\ n

Гуммус әзер, суыткыч булганчы. кулланыла. > Яшел чили 2-3 борын.
Петрушка 1 стакан тутырылган
Яңа кориандр \ u00bd чынаяк тутырылган br> Дания порошогы 1 аш кашыгы
Лал мирч порошогы 1 аш кашыгы
Тозны татып карау
Кара борыч бер чымчык
Зәйтүн мае 1-2 аш кашыгы
Кисәм орлыгы 1-2 аш кашыгы -3 аш кашыгы
Кыздыру өчен май

\ n

Чөгендерне юыгыз һәм 7-8 сәгать яки төнлә чәчегез. Суганнан соң, су агызыгыз һәм азык процессорына күчерегез.

\ n

Алга таба калган ингредиентларны өстәгез (кунжут орлыкларына кадәр) һәм импульс режимы белән кушылыгыз. Бер-бер артлы тартмагыз, өзлексез түгел.

\ n

Савыт капкасын ачыгыз һәм катнашманы каты катнашмага тигез итеп тарту өчен якларын кырыгыз.

\ n

Зәйтүн маен әкренләп кушыгыз. кушылганда. катнашманы, эшне җиңеләйтү өчен, партияләрдә эшләгез, катнашманы тупас һәм пасти түгел. 2-3 сәгать суыткыч. Ял иткәндә сез рецептның башка компонентларын ясый аласыз.

\ n

Суыткычта калганнан соң, 1 TSP пешергән сода кушыгыз, кушыгыз һәм яхшылап кушыгыз.

\ n

Бармакларыгызны салкын суга батырыгыз һәм бер кашык катнашма һәм форма тиккигә алыгыз. һәм алтын коңгырт. Барлык тиккиларны бер үк ысул белән кыздырыгыз.

\ n

Ингредиентлар: br> Кыяр \ u00bd чынаяк
Яңа кориандр \ u2153 стакан
Лимон согы 2 TSP
Тозны татып карау тозы Барлык ингредиентларны да катнаш савытка кушыгыз һәм яхшылап кушыгыз, хезмәт иткәнче суыткыч.

\ n

Ингредиентлар:
Пита икмәке br> Салат
Сарымсак соусы
Кайнар соус

\ n

Пита икмәк өстенә гуммусның эффектив күләмен таратыгыз, кыздырылган фалафель, салатны куегыз һәм сарымсакны суга һәм кайнар суга. Тизрәк әйләндерегез һәм хезмәт итегез.

\ n

Ингредиентлар:
Гуммус Гуммус белән тулы өлешне савытка таратыгыз, салатны, бераз кыздырылган фәләфелне куегыз, сарымсакны суга һәм кайнар суга батырыгыз, бераз пита ипиен читкә куегыз, зәйтүн мае һәм зәйтүн кушыгыз һәм гуммус өстенә кызыл чиләк порошогы сибегез. Шунда ук хезмәт итегез.