Сәламәт кичке ашлар өчен Наста рецепты

Ингредиентлар
- Майда
- Бөтен бодай оны
- Бәрәңге
- Кокос
- яшелчәләр сезнең сайлау
- Тоз, борыч, чили порошогы
1 касә майда һәм 1 стакан тулы бодай онын бер савытка кушып башлап җибәрегез. Шома камыр ясау өчен тоз, борыч, чили порошогы, су өстәргә. 30 минутка ял итсен. Шул ук вакытта кайнатылган һәм пешкән бәрәңге, кокос һәм яшелчәләрне сайлап, тутыру әзерләгез. Камырдан кечкенә дисклар ясагыз, бер кашык тутырыгыз һәм мөһерләгез. Алтын коңгыртка кадәр тирән кыздырыгыз. Сезнең сәламәт кичке ашларыгыз ашарга әзер.