Ингредиентлар:
1. 1 стакан кара дөге
2. 5 стакан су
3. Тозны татып карау

Рецепт:
1. Кара дөгене су белән яхшылап юыгыз.
2. Пресс басымында юылган дөге һәм су өстәргә.
3. Дөге йомшак һәм пычрак булганчы пешерегез.
4. Тәмгә тоз өстәп, яхшылап кушыгыз.
5. Эшләгәннән соң, җылылыктан чыгарып, кайнар хезмәт итегез.