Кухня тәме Фиеста

Гади вегетан рецептлары

Гади вегетан рецептлары

Анзак печенье:

10-12 ясый, якынча бәясе $ 0,30 - печенье өчен $ 0.50

  • 1 стакан гади он
  • 1 стакан солы < / li>
  • 1 стакан чистартылган кокос
  • 3/4 стакан ак шикәр
  • 3/4 стакан вегетатив май
  • 3 аш кашыгы бәрәңге сиропы
  • 1 аш кашыгы пешерү содасы

180 минутта җылыткыч белән 12 минутта пешерегез

Каймаклы пияз макароны:

4 хезмәт итә , хезмәт күрсәтүнең якынча бәясе $ 2,85

  • 1 коңгырт пияз, киселгән
  • 1 аш кашыгы зәйтүн мае
  • 1/4 аш кашыгы тоз
  • 1 аш кашыгы чимал шикәр
  • 1 аш кашыгы сарымсак порошогы
  • 1 аш кашыгы вегги запасы порошогы
  • 1 + 1/2 стакан үсемлек кремы
  • 1/2 аш кашыгы дижон горчицасы
  • 1 аш кашыгы туклыклы чүпрә
  • 400г спагетти
  • 3/4 стакан туңдырылган яшел борчак
  • 50г яңа бала шпинат
  • 1 баш брокколи
  • зәйтүн мае һәм тоз, теләгәнчә, брокколи пешерергә

Гади вегетан начос:

1 зур яки 2 кечкенә, хезмәт күрсәтү өчен якынча бәясе 2,75 $ кечкенә хезмәт

  • 1 коңгырт пияз, киселгән
  • 1 аш кашыгы зәйтүн мае
  • 100г кукуруз бөртекләр, суырылган һәм юылган
  • 1 тако тәмләткеч пакеты (40г)
  • 2 аш кашыгы помидор пастасы
  • 400г кара фасоль, суырылган һәм юылган
  • 1/2 стакан су
  • тоз һәм борыч, татып карау
  • 1 помидор, киселгән
  • 1 авокадо
  • согы 1 / 2 юкә
  • тоз һәм борыч, татып карау
  • вегетариан грек йогурты яки каймак, теләгәнчә хезмәт итәр өчен

Коттедж фасылы бәлеше: < / h2>

3-4 хезмәт күрсәтә, якынча 2 $ хезмәт күрсәтү бәясе

  • 1 коңгырт пияз, киселгән
  • 3 сарымсак кнопкасы, нечкә итеп киселгән
  • 1 аш кашыгы зәйтүн мае
  • 1 аш кашыгы соя соусы
  • 2 аш кашыгы помидор пастасы
  • 1/4 стакан су
  • 1 аш кашыгы ышланган паприка
  • 1 аш кашыгы вегетариан сыер ите запасы
  • 1/4 стакан барбекю соусы
  • , суырылган һәм юылган
  • 1 стакан пассата
  • 4 ак бәрәңге
  • 1/4 стакан вегетатив май
  • / li>
  • 1/4 стакан соя сөте
  • тоз һәм борыч, татып карау