Чикпе макароны салаты ингредиентлары

• 140г / 1 стакан Коры Диталини Макароны
• 4-5 стакан Су
• юмарт тоз (1 чәй кашыгы алсу Гималай тозы тәкъдим ителә)
• 2 стакан / 1 пешкән тавык (аз натрий)
• 100г / 3/4 стакан нечкә итеп киселгән Сельдерей
• 70г / 1/2 стакан киселгән Кызыл Пияз
• 30г / 1/2 стакан киселгән яшел пияз
• Тозны татып карау

салат кием ингредиентлары

• 60г / 1 стакан Яңа Петрушка (яхшылап юылган)
• 2 Сарымсак клевасы (киселгән яки татып карау)
• 2 чәй кашыгы кипкән Орегано
• 3 аш кашыгы Ак сиркә яки Ак шәраб сиркәсе (яки татып карау)
• 1 аш кашыгы бәрәңге сиропы (яки татып карау)
• 4 аш кашыгы Зәйтүн мае (органик салкыннар тәкъдим ителә)
• 1/2 чәй кашыгы Яңа җир кара борыч (яки татып карау)
• Тозны татып карау
• 1/4 чәй кашыгы Кайен борыч (өстәмә)

метод

1. Өйдә пешкән яки консервланган тавыклардан 2 стакан агызыгыз һәм барлык су беткәнче скринтерда утырырга рөхсәт итегез.
2. Кайнатылган тозлы суда, коры диталини макароны пакет күрсәтмәләре буенча пешерегез. Пешкәннән соң, салкын су белән юыгыз. Кием таякларын тәэмин итү өчен, артык су беткәнче, аны скринтерда утырырга рөхсәт итегез.
3. Салатны киендерү өчен яңа петрушка, сарымсак, орегано, сиркә, бәрәңге сиропы, зәйтүн мае, тоз, кара борыч, кайенаны яхшылап кушылганчы, әле текстурланган (пестога охшаган) кушыгыз. Сарымсак, сиркә, бәрәңге сиропын тәмегезгә көйләгез.
4. Макарон салатын җыю өчен, зур савытта пешкән макарон, пешкән тавык, киендерү, киселгән сельдерей, кызыл пияз, яшел пиязны берләштерегез. Барысы да киенгәнче яхшылап катнашыгыз.
5. Макарон салатын үзегез сайлаган ягы белән хезмәт итегез. Бу салат аш әзерләү өчен идеаль, һава үткәрми торган контейнерда 3 - 4 көн суыткычта яхшы саклана.

мөһим киңәшләр

• Чебешләрне кулланганчы тулысынча агызганнарын тәэмин итегез.
• Пешкән макаронны салкын су белән юыгыз һәм яхшылап агызыгыз.
• Салат киемен әкренләп кушыгыз, барганда татып карагыз, кирәкле тәмгә ирешү өчен.
• Бу тавык макароны салаты, озак саклану сәбәпле, ашау планлаштыру өчен бик яхшы.