Кухня тәме Фиеста

Артык авырлыкны торгызу рецептлары

Артык авырлыкны торгызу рецептлары

Ингредиентлар:

Ямьле:

  • 250 мл тулы сөт
  • 2 өлгергән банан
  • 10 бадам
  • 5 казу жаңыгы
  • 10 фиста
  • 3 хөрмә (орлыксыз)

Тавык төрү:

<ул >
  • 100 гм тавык күкрәге
  • 1 аш кашыгы зәйтүн мае
  • тоз һәм борыч
  • 1/2 кыяр
  • 1 помидор
  • 1 аш кашыгы яңа киселгән кориандр
  • Бөтен бодай тортилла
  • борчак мае
  • майонез соусы
  • < h3> Ямьле рецепт:
    1. 250 мл тулы сөтне блендерга салыгыз
    2. 2 пешкән бананы блендерга кисегез
    3. Боларны блендерга өстәгез < / li>
    4. 10 бадам өстәргә
    5. 5 казу жаңыгы өстәргә
    6. Аннары 10 фиста кушыгыз
    7. Болар чәчелгәннәр
    8. Боларның барысын бергә кушыгыз, шома селкенү өчен
    9. Аны стаканга салыгыз

    Тавык төрү рецепты: < / h3>
    1. 1 төрү өчен якынча 100 гм тавык күкрәген алыгыз
    2. 1 аш кашыгы майны бер чиста тоз һәм бер борыч борыч белән кушыгыз
    3. Моны тавыкка кулланыгыз. савытта һәм аны ял итсен
    4. Гриль табаны югары эсселектә 5 минутка җылытырга
    5. Тавыкны табага салыгыз һәм җылыны уртачага киметегез
    6. Тавыкны ике яктан да пешерегез
    7. 15-20 минутта тавыгыгыз 10-12 минутка эшләнергә тиеш
    8. Эшләп беткәч, табактан чыгарыгыз. Бу салкын булганда, әйдәгез тутыруны әзерлик. бер чиста тоз
    9. Хәзер 2 бодай тортилласын алыгыз һәм табага кыздырыгыз
    10. Эшләп беткәч, өстенә 1 аш кашыгы борчак мае кулланыгыз
    11. Грильланган тавыкны кисеп алдык. Моны төрү өчен өстәгез
    12. Шулай ук ​​тутыру катнашмасын өстәгез
    13. Ниһаять, майонез соусы куегыз
    14. Моны тыгыз урыгыз һәм ул әзер