Malzemeler:

• 3 turp
• 1 limon
• 1 yemek kaşığı bal
• 1 bardak su
• Bir avuç taze nane yaprağı
• Bir tutam siyah tuz

Bu sindirim dostu turp ve bitkisel içecek tarifi, sindirimi iyileştirmek için doğal bir çözümdür. Bu sağlıklı içeceği hazırlamak için 3 turpu yıkayıp soyarak başlayın. Bunları dilimler halinde kesin ve bir karıştırıcıya koyun. 1 limonun suyunu, 1 yemek kaşığı balı, bir bardak suyu, bir avuç taze nane yaprağını ve bir tutam siyah tuzu blendera ekleyin. Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar karıştırın. Karışımı süzerek katı parçacıklardan kurtulun, ardından suyu bir bardağa dökün, nane yaprağıyla süsleyin ve keyfini çıkarın!