1 Su Bardağı Pirinç - Sağlıklı Kahvaltı Tarifi

Çiğ pirinç/beyaz pirinç - 1 su bardağı Patates - 1 adet soyulmuş ve rendelenmiş Havuç - 3 yemek kaşığı Biber - 3 yemek kaşığı Lahana - 3 yemek kaşığı Soğan - 3 yemek kaşığı Domates - 3 yemek kaşığı Kişniş yaprağı - Biraz Tat vermek için tuz Biber tozu - 1/4 çay kaşığı Su - 1/2 bardak ila 3/4 bardak Kızartma yağı
Malzemeler:
Çiğ pirinç/beyaz pirinç - 1 bardak
Patates - 1 soyulmuş ve rendelenmiş
Havuç - 3 yemek kaşığı
Biber - 3 yemek kaşığı
Lahana - 3 yemek kaşığı
Soğan - 3 yemek kaşığı
Domates - 3 yemek kaşığı
Kişniş yaprakları - Birkaç
Tadına göre tuz
Biber tozu - 1/4 çay kaşığı
Su - 1/2 bardak - 3/4 bardak
Kızartmak için yağ
Terleme:
Yağ - 2 çay kaşığı
Hardal tohumları - 1/2 çay kaşığı
Jeera/ kimyon - 1/2 çay kaşığı
Yeşil biber - 1 doğranmış
Zencefil - 1 çay kaşığı kıyılmış
Köri yaprakları - 10
Pul biber - 1/2 çay kaşığı
Susam tohumu / kadar - 1 çay kaşığı