Goşundylar

Nebit - 3 çemçe

Sarymsak - 1 nahar çemçesi

käşir - 1 kubok

Greenaşyl kapsikum - 1 kubok

Gyzyl kapsikum - 1 kubok

sary kapsikum - 1 kubok

sogan - 1 belgisi

Brokkoli - 1 jam

Paneer - 200 Gm

Duz - 1 çemçe

burç - 1 nahar çemçesi

Gyzyl çilli çörek - 1 çemçe < / p>

Soýa sousy - 1 çemçe

Suw - 1 nahar çemçesi

Bahar sogan sogan çeşmeleri

Usul

1. Kadaýda ýag alyň we gyzdyryň.

2. Dogralan sarymsagy goşuň we birnäçe sekuntlap ​​duzlaň.

3. Käşir, ýaşyl kapsikum, gyzyl jaň burç, sary jaň burç, sogan we gowy garmaly.

4. Soňra brokkoli böleklerini goşuň, gowy garmaly we takmynan 3 minut gowurmaly.

5. Paner böleklerini goşuň we hemme zady ýuwaşlyk bilen garyşdyryň.

6. Tagamlamak üçin duz, burç tozy, gyzyl çilli sogan we soýa sousy goşuň.

7. Hemme zady gowy garmaly we suw goş. Againene garyşdyryň.

8. Kadaýy gapak bilen ýapyň we gök önümleri we panany pes otda 5 minut bişirmeli.

9. 5 minutdan soň, dogralan bahar soganlaryny goşup, gowy garmaly.

10. Tagamly gök önüm paneri garyşdyrylan gowurma gyzgyn we ýakymly hödürlenmäge taýyn.