Nohut Süýji kartoşka Hummus
- 500g Süýji kartoşka - 2 orta ölçegli
- takmynan 2 käse. / 1 SÖEDGI nohutdan (398ml) pes natriý)
- 3/4 kubok / 175ml suw li> 3 nahar çemçesi Tahini
- 2 nahar çemçesi Gowy hilli Zeýtun ýagy (sowuk basylan goşmaça bakja zeýtun ýagyny ulandym)
- 1 çaý çemçesi ownuk sarymsak / 2 sarymsak gabygy
- 1 çaý çemçesi Zer kimin
- 1/4 Çaý çemçesi Kaýen burç (MÖHÜM) ORA-da dadyp görmek
- Dadyp görmek üçin duz (1/2 çaý çemçesi gülgüne Gimalaý duzuny goşdum) Süýji kartoşka humusy
- salat
- Gyzyl sogan,
- Çekilen Tofu - inçe syrylan dilimler
- Çaga Arugula
- Bütin Bugdaý Tortilla
- Süýji Kartoş Hummus
- Sogan
- Käşir
- Bell burç
- Gyzyl sogan
- Çaga Arugula