Goşundylar:

• 3 turp
• 1 limon
• 1 nahar çemçesi bal
• 1 stakan suw
• Köp sanly täze nan ýapraklary
• Bir çümmük gara duz

Iýmit siňdiriş üçin amatly turp we ösümlik içgisi resepti iýmit siňdirişini gowulandyrmak üçin tebigy serişdedir. Bu sagdyn içgini öndürmek üçin 3 turp ýuwup we gabykdan başlaň. Olary dilimlere bölüň we blenderde goýuň. Blendere 1 limon, 1 nahar çemçesi bal, bir käse suw, bir ujy täze nan ýapragy we bir çümmük gara duz goşuň. Ingredhli maddalary tekiz bolýança garmaly. Garyndyny islendik gaty böleklerden dynmak üçin süzüň, soňra suwy stakana guýuň, nan ýapragy bilen bezeliň we lezzet alyň!