5 peýdaly wegetarian naharlary

Serveke-täk Serwis Kimçi Pancake
Goşundylar:
- 1/2 stakan (60g) ähli maksatly un ýa-da glýutensiz wersiýa (tüwi un, nohut uny)
- 2 ½ nahar çemçesi mekgejöwen ýa-da kartoşka krahmaly
- 1/4 nahar çemçesi duz
- -4 nahar çemçesi wegetarian kimçi
- 1 nahar çemçesi akja şerbeti ýa-da şeker şekli
- 1 eli ysmanak, dogralan
- 1/3–1 / 2 sowuk käse suwy ( 80ml-125ml)
Badam miso sousy:
- 1-2 nahar ak miso pastasy
- 1 nahar çemçesi badam ýagy
- 1 nahar çemçesi kimçi suwuk / şiresi
- 1 nahar çemçesi ak çakyr sirkesi
- 1 nahar çemçesi şerap / agave
- 1 nahar çemçesi soýa sousy
- ¼ käse (60ml) gyzgyn suw, zerur bolsa has köp
Pikirlere hyzmat etmek: ak tüwi, goşmaça kimçi, gök önümler, miso çorbasy
Amatly makaron çorbasy
Goşundylar:
- 1 leek
- 1 dýuým bölek zynjyr << li> ½ şüweleň
- 1 nahar çemçesi zeýtun ýagy
- 1 nahar çemçesi ak şerap sirkesi
- 1 nahar çemçesi süýjüdiriji (agave, şeker, akja şerbeti) < li> 1 nahar çemçesi soýa sousy
- 1 stakan (250ml) suw
- 3 stakan (750ml) suw, zerur bolsa has köp
- 1 gök önüm çorbasy kub li >
- 2 orta käşir
- 150g - 250g tempeh (5.3 - 8.8oz) (saýlama noýba bilen)
- duz, tagamly ysly zatlar
- 2 nahar wegetarian Worcestershire sousy
- 120g gysga makaron makaron (glýutsiz bolup biler!)
- 2-4 elli ysmanak
Hyzmat etmek üçin : künji tohumy, täze saýlanan ösümlikler
Zynjyr süýji kartoşka gaýyklary
Goşundylar:
- 4 kiçi we orta süýji ýarym kesilen kartoşka
Greenaşyl nohut ýaýrady:
- 2 dýuým (5 sm) bölek zynjyr, takmynan kesilen li>
- 2 ýarym nahar çemçesi zeýtun ýagy
- 240g doňdurylan nohut (1 ¾ käse)
- 1 nahar çemçesi ak şerap sirkesi
- sp çemçe duz, ýa-da dadyp görmek üçin
- burç (we zerur bolsa beýleki ysly zatlar)
Täze gök önümler, ýagny pomidor, künji tohumy
Kartoşka pirogy
Weggie gatlagy:
- 300g kremini kömelek, kub (ýa-da gök)
- 1-2 sapakly selderýa (ýa-da 1) sogan)
- 1 dýuým bölek zynjyr (ýa-da 1-2 sany sarymsak)
- gazana biraz zeýtun ýagy
Kartoşka gatlagy:
- ~ 500g kartoşka (1,1 funt)
- 3 nahar çemçesi wegetarian ýagy
- 3-5 nahar çemçesi süýtli süýt
- duz tagamy
Çia Mawy gatyk tosty
Goşundylar:
- ½ käse doňdurylan gök gül (70g) < / li>
- ¼ - ½ tsp limon zesti
- 2 nahar çemçesi tüwi / agave / akja şerbeti
- bir çümmük duz li>
- 1 nahar çemçesi mekgejöwen
- ¼ stakan (60ml) suw, zerur bolsa has köp ), ýa-da tüwi döwüjilerde, süle, krepkalarda