Goşundylar

• 1 käse garylan gök önümler (käşir, noýba, nohut)
• 1 käse bugdaý uny
• 2 nahar çemçesi ýag
• 1 çaý çemçesi kimyon tohumy
• Dadyp görmek üçin duz
• Zerur bolanda suw
• ysly zatlar (islege görä: zerdeçal, çili tozy)

görkezmeler

1. Bir tabakda bugdaý uny, duz we kimyon tohumlaryny birleşdiriň. Gowy garmaly.
2. Hamyr ýasamak üçin ýuwaş-ýuwaşdan suw goşuň. Hamyr ýumşaýança birnäçe minut dyzlaň.
3. Hamyry ownuk toplara bölüň we her topy inçe tegeleklere öwrüň.
4. Orta otda bir skelet gyzdyryň we azajyk ýag goşuň.
5. Dökülen hamyry skeletiň üstünde goýuň we iki tarapynda açyk goňur tegmiller peýda bolýança bişiriň.
6. Aýry bir gazanda, bir nahar çemçesi ýag gyzdyryň, garylan gök önümleri goşuň we bişýänçä 5 minut bişirmeli, ýöne henizem çişik.
7. Isleseňiz, gök önümleri zerdejik we çili tozy bilen goşmaça tagam üçin möwsümläň.
8. Gök önümleri doldurylan çörek bilen, ýa-da gatyk bilen bilelikde hyzmat ediň.

15 minutlyk gyssagly nahar resepti dynç günleri üçin ajaýyp çözgütdir. Iýmitlendiriji gök önümler we peýdaly bugdaý uny bilen gaplanan bu diňe çalt we aňsat däl, eýsem tagamly we kanagatlandyryjy. Däliňizi lezzet alýan wagtyňyz sagdyn saklaýan çalt nahardan lezzet alyň!