เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพยามเช้า | สูตรสมูทตี้โฮมเมด
- ส่วนผสม
- ใบผักโขม: 8-10
- บีทรูท: 1 ขนาดกลาง
- ส้ม: 1
- มะเขือเทศ: 1 ขนาดกลาง
- แอปเปิ้ล: 1 ขนาดกลาง
- แตงชะมด: 1 ชาม
- แครอท: 1 ใหญ่
- ลูกแพร์ : 1 ขนาดกลาง
- แตงกวา: 1 ลูกเล็ก
- มิ้นต์: 20-25 ใบ
- โหระพา: 8-10 ใบ
- ขิง : 1
- กระเทียม: 1 นิ้ว
- กานพลู: 3
- อบเชย: 1 นิ้ว
- เกลือหิน: 1/2 ช้อนชา