เฟียสต้ารสครัว

สูตรมุงดาลชิล่า

สูตรมุงดาลชิล่า

ส่วนผสม:

  • มุงดาล 1 ถ้วย
  • หัวหอม 1 หัว สับละเอียด
  • มะเขือเทศ 1 ลูก สับละเอียด
  • พริกเขียว 2 เม็ดสับ
  • ขิงชิ้น 1/2 นิ้วสับ
  • ใบผักชีสับ 2-3 ช้อนโต๊ะ
  • 1/ ผงขมิ้น 4 ช้อนชา
  • เมล็ดยี่หร่า 1/2 ช้อนชา
  • เกลือเพื่อลิ้มรส
  • น้ำมันสำหรับทาน้ำมัน

คำแนะนำ:

  1. ล้างและแช่ moong dal เป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง
  2. สะเด็ดน้ำและผสมน้ำเล็กน้อยให้เป็นเนื้อเดียวกัน< /li>
  3. ใส่ส่วนผสมลงในชามแล้วใส่หัวหอมสับ มะเขือเทศ พริกเขียว ขิง ใบผักชี ผงขมิ้น เมล็ดยี่หร่า และเกลือ ผสมให้เข้ากัน
  4. ตั้งกระทะหรือกระทะที่เคลือบสารกันติดแล้วทาน้ำมัน
  5. เทแป้งลงบนกระทะแล้วเกลี่ยให้เป็นทรงกลม
  6. ปรุงจนด้านล่างเป็นสีน้ำตาลทอง จากนั้นกลับด้านแล้วปรุงอีกด้าน
  7. ทำซ้ำกับแป้งที่เหลือ
  8. เสิร์ฟร้อนกับชัทนีย์หรือซอสมะเขือเทศ
  9. li>