ส่วนผสม

1. อะโวคาโด
2. ไข่ดาว

มาเริ่มต้นด้วยตัวเลือกอาหารเช้ายอดนิยมที่คุณอาจเคยเห็นบนโซเชียลมีเดียกัน อะโวคาโดจับคู่กับไข่ดาวในรูปแบบของสลัดหรือบนแซนวิชไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยสารอาหารที่จะช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่

คำหลัก SEO

อาหารเช้าที่เหมาะกับผู้ป่วยโรคเบาหวาน อาหารเช้าแบบสมดุล อาหารทดแทนน้ำตาลต่ำ กรีกโยเกิร์ต ข้าวโอ๊ต อะโวคาโด ไข่ดาว