3 อาหารเรียกน้ำย่อยและสูตรอาหารว่างที่เป็นมิตรต่อ WW
- เห็ดเบบี้เบลลาหรือเห็ดเครมินี่ 15 ดอก
- ปูเทียม 1 แพ็ค
- วัวหัวเราะเบาๆ 6 ตัว
- กระเทียมสับ 1.5 ช้อนชา < li>แพนโก 1/2 ถ้วย
- พาเมซานชีสขูดฝอย 1/3 ถ้วย
- เครื่องปรุงรสโอลด์เบย์
- เกลือและพริกไทย
- ไข่ 10 ฟอง กระดาษห่อม้วน
- เนื้อพาสต้าสำหรับมื้อกลางวัน 5 ออนซ์
- กะหล่ำปลีดอง 1 ขวด
- สวิสชีสลดไขมัน 4 ออนซ์
- น้ำจิ้มเทาซันไอส์แลนด์
- li>
- มันฝรั่งทอดดูออสจิ๋ว
- เครื่องปรุงรสพิซซ่า
- เกลือหัวหอม
- เครื่องปรุงรสกระเทียม
- เปปเปอโรนีตุรกี < li>ไลท์มอสซาเรลลาชีส
- ซอสมะเขือเทศ