Мазмұн:

• 1 пиёла гулкарам
• 1 пиёла сабзӣ, реза карда шудааст
• 1 пиёла ќаламфури булѓори сабз, бурида
< li>1 пиёла ҷуворимаккаи кӯдакона, бурида
• 1 пиёла нахӯд
• 1 пиёла картошка, бурида

Усул:

1. Ҳама сабзавоти буридашударо дар як коса омехта кунед.

2. Равғанро дар табақ гарм кунед, сабзавоти омехтаро илова кунед ва 5-7 дақиқа бирён кунед.

3. Ба сабзавот намак, хокаи чили сурх ва гарам масала илова кунед. Хуб омехта кунед.

4. Дегро пӯшонед ва дар оташи паст 15-20 дақиқа пухтан кунед.

5.Тамошо кунед ва лаззат баред!