Ингредиент

• Карела Панир Сабзи
• Овёс
• Папайя
• Гия
• Помидор< /li>

Дар ин видео, ман хеле хушҳолам, ки ресептҳои аз даст додани вазн Аюрведикиро мубодила кунам, бахусус ба интихоби хӯроки нисфирӯзӣ ва хӯроки шом. Ин дорухатҳо ва маслиҳатҳои амалиро оид ба тайёр кардани ин хӯрокҳо ва ворид кардани онҳо ба реҷаи ҳаррӯзаи худ омӯзед, то натиҷаҳои муассирро бинед.

Ман тавсия медиҳам, ки видеои пурраи худро дар канали YouTube-и худ тамошо кунед. ин дорухатҳои аз даст додани вазн Аюрведикӣ. Барои маслиҳатҳои бештар аз даст додани вазн, фаҳмиши саломатӣ ва дастурҳои лазиз обуна шавед. Биёед саёҳати аз даст додани вазнамонро лаззатбахш ва пур аз интихоби серғизо гардонем!