Ин дорухат Sponge Dosa як варианти наҳории бе равған ва ферментатсияро пешниҳод мекунад, ки онро бо компонентҳои ҳадди аққал сохтан осон аст! Ин рецепти дорои протеини баланд ва бисёр ғалладона бо мазза ва маводи ғизоӣ пур карда шудааст, ки дорои хамирест, ки аз омехтаи панҷ наск сохта шудааст. Ташаккул додани ҷанбаҳои ғизоии ин доса дар талафоти вазн ва парҳез бо дорухат аз чормағз ва тофу ҳамчун варианти бой аз сафеда муҳим аст. Агар шумо дар ҷустуҷӯи дорухатҳои беназир ва солим бе мушкилот бошед, ин доса исфанҷӣ интихоби беҳтарин аст!