Инсонияҳо - 2 пиёла нахӯд, 1/2 пиёла тахинӣ, 2 дона сирпиёз, 1 лимӯ, 3 қошуқ равғани зайтун, 1 қошуқи зира, намак ба таъми.

Дастур - 1 Ҳамаи компонентҳоро дар блендер ҷойгир кунед ва то он даме, ки як сохтори ҳамвор гиред. 2. Бо нони ҳиндӣ ё чӯбҳои сабзавотӣ хизмат кунед.