పదార్థాలు

క్వినోవా - 1 కప్పు
నీరు - 1 మరియు 1/4 కప్పు
ఉప్పు

క్యారెట్ - 100గ్రా
క్యాప్సికమ్ - 100 గ్రా
క్యాబేజీ - 100 గ్రా
దోసకాయ - 100 గ్రా
కాల్చిన వేరుశెనగ - 100గ్రా
కొత్తిమీర తరుగు - ఫుల్ హ్యాండ్
అల్లం వెల్లుల్లి - 1 tsp
నిమ్మ - 1
ఉప్పు
సోయా సాస్ - 1 tsp
ఆలివ్ నూనె - 1 tsp
మిరియాలు - 1 tsp