కిచెన్ ఫ్లేవర్ ఫియస్టా

త్వరిత వెజిటబుల్ స్టైర్-ఫ్రై

త్వరిత వెజిటబుల్ స్టైర్-ఫ్రై
  • పదార్థాలు:<\u002Fli>
    • 4 క్రెమినీ పుట్టగొడుగులు<\u002Fli>
    • 1\u002F4 ఎర్ర ఉల్లిపాయ<\u002Fli>
    • 3\u002F4 గ్రీన్ బెల్ పెప్పర్<\u002Fli>
    • 3\u002F4 రెడ్ బెల్ పెప్పర్<\u002Fli>
    • 60గ్రా బ్రోకలీని<\u002Fli>
    • 1\u002F2 కప్పు బేబీ కార్న్ కెర్నలు<\u002Fli>
    • 1 టేబుల్ స్పూన్ హోయిసిన్ సాస్<\u002Fli>
    • 1 స్పూన్ బ్లాక్ సోయా సాస్<\u002Fli>
    • 1 1\u002F2 టేబుల్ స్పూన్ సోయా సాస్<\u002Fli>
    • 1 tsp బ్లాక్ వెనిగర్<\u002Fli>
    • కాల్చిన నువ్వుల నూనె చినుకులు<\u002Fli>
    • చినుకులు ఆలివ్ ఆయిల్<\u002Fli>>\u002Ful>
    • సూచనలు:<\u002Fli>
      • క్రెమినీ పుట్టగొడుగులను క్వార్టర్ చేయండి. ఎర్ర ఉల్లిపాయ, పచ్చి బెల్ పెప్పర్ మరియు రెడ్ బెల్ పెప్పర్‌లను మెత్తగా కోయాలి. బ్రోకలీని ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి<\u002Fli>
      • సాస్ సిద్ధం చేయడానికి, హోయిసిన్ సాస్, సోయా సాస్‌లు, బ్లాక్ వెనిగర్ మరియు కాల్చిన నువ్వుల నూనె రెండూ కలపాలి<\u002Fli>
      • మీడియం వేడి మీద నాన్-స్టిక్ స్కిల్లెట్‌ను వేడి చేయండి. ఆలివ్ నూనెతో చినుకులు వేయండి<\u002Fli>
      • ఎర్ర ఉల్లిపాయలు మరియు రెండు బెల్ పెప్పర్‌లను కొన్ని నిమిషాలు వేయించాలి<\u002Fli>
      • పుట్టగొడుగులు మరియు బ్రోకలీని జోడించండి. 3-4 నిమిషాలు వేగించండి<\u002Fli>
      • బేబీ కార్న్ గింజలు మరియు సాస్ జోడించండి. మరికొన్ని నిమిషాలు వేయించి, ఆపై<\u002Fli><\u002Ful><\u002Ful> సర్వ్ చేయండి