పదార్థాలు:

* సామ బియ్యం పిండి -1కప్ [కొనుగోలు చేయడానికి : https://amzn.to/3oIhC6A ]
* నీరు -2కప్పులు
* నెయ్యి/వంట నూనె -1 టీస్పూన్ + 2 టేబుల్ స్పూన్లు
* జీలకర్ర - 1/2 టీస్పూన్
* తరిగిన పచ్చిమిర్చి -1
* తురిమిన అల్లం -1/2 అంగుళాల
* నల్ల మిరియాల పొడి -1/2 స్పూన్
* సేంద నమక్/ఉప్పు - రుచి ప్రకారం
* తరిగిన కొత్తిమీర తరుగు -2 టేబుల్ స్పూన్లు
# 1కప్ = 250మి.లీ