పదార్థాలు

1. అవోకాడో
2. వేయించిన గుడ్లు

మీరు సోషల్ మీడియాలో చూసిన ప్రముఖ అల్పాహారం ఎంపికతో ప్రారంభిద్దాం. సలాడ్ రూపంలో లేదా శాండ్‌విచ్ పైన వేయించిన గుడ్లతో జత చేసిన అవోకాడో రుచిగా నింపడమే కాదు, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరీకరించడంలో సహాయపడే పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది.

SEO కీలకపదాలు

డయాబెటిక్-ఫ్రెండ్లీ అల్పాహారం, సమతుల్య అల్పాహారం, తక్కువ చక్కెర ప్రత్యామ్నాయాలు, గ్రీక్ పెరుగు, ఓట్‌మీల్, అవకాడో, వేయించిన గుడ్లు