வெஜ் மஞ்சூரியன் உலர்

- தேவையான பொருட்கள்:
- முட்டைக்கோஸ் 1 கப் (நறுக்கியது)
- கேரட் ½ (நறுக்கியது)
- பிரெஞ்சு பீன்ஸ் ½ கப் (நறுக்கியது)
- ஸ்பிரிங் ஆனியன் கீரைகள் ¼ கப் (நறுக்கப்பட்டது)
- புதிய கொத்தமல்லி 2 டீஸ்பூன் (நறுக்கியது)
- இஞ்சி 1 இன்ச் (நறுக்கியது)
- பூண்டு 2 டீஸ்பூன் ( நறுக்கியது)
- பச்சை மிளகாய் விழுது (2 மிளகாய்)
- லைட் சோயா சாஸ் 1 டீஸ்பூன்
- ரெட் சில்லி சாஸ் 1 டீஸ்பூன்
- வெண்ணெய் 1 டீஸ்பூன்
- சுவைக்கு உப்பு
- வெள்ளை மிளகு தூள் ஒரு சிட்டிகை
- சர்க்கரை ஒரு சிட்டிகை
- சோள மாவு 6 டீஸ்பூன்
- சுத்திகரிக்கப்பட்ட மாவு 3 டீஸ்பூன்