தேவையான பொருட்கள்:

• கோதுமை மாவு
• தண்ணீர்
• உப்பு
• நெய்

ப>இந்த தென்னிந்திய சப்பாத்தி செய்முறையானது விரைவான மற்றும் சுவையான உணவாகும், இது காலை உணவு முதல் இரவு உணவு வரை பல்வேறு உணவுகளுக்குத் தயாரிக்கப்படலாம். இது ஒரு பல்துறை விருப்பமாகும், இது பல்வேறு கறிகள் மற்றும் கிரேவிகளுடன் நன்றாக இணைகிறது. தயார் செய்ய:

1. தேவையான கோதுமை மாவை தண்ணீர் மற்றும் உப்பு சேர்த்து கலக்கவும்.
2. மாவை நன்றாக பிசைந்து 30 நிமிடம் வைக்கவும். மாவு செட் ஆனதும், சிறிய உருண்டைகளாக உருட்டி, மெல்லிய வட்டங்களாக உருட்டவும்.
3. ஒரு கிரிட்டில் சூடாக்கி அதன் மீது உருட்டிய சப்பாத்தியை ஒவ்வொரு பக்கமும் நன்றாக வேக வைக்கவும்.
4. சமைத்தவுடன் , நெய்யை இருபுறமும் லேசாக தடவவும்.

இந்த தென்னிந்திய சப்பாத்தி ரெசிபி ஆரோக்கியமான மற்றும் பாரம்பரிய உணவை விரும்புவோருக்கு ஏற்றது. உங்களுக்குப் பிடித்த சைவம் அல்லது அசைவக் கறியுடன் புத்துணர்ச்சியூட்டும் ரைதா அல்லது தயிர் சேர்த்து மகிழலாம்.