கல்லீரல் டானிக் ரெசிபி

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டேபிள் ஸ்பூன் லிவர் டானிக்
• 1 கப் ஆர்கானிக் ஜூஸ் (ஆப்பிள் அல்லது திராட்சை போன்றவை)
• ½ கப் கேஃபிர் (அல்லது தயிர்)
• விரும்பினால்: இனிப்புக்கு 1 வாழைப்பழம்

வழிமுறைகள்

1. ஒரு பிளெண்டர், நீங்கள் விரும்பும் ஆர்கானிக் ஜூஸுடன் லிவர் டோனிக்கை இணைக்கவும்.
2. கேஃபிர் (அல்லது தயிர்) சேர்த்து மென்மையான வரை கலக்கவும்.
3. இனிமையான சுவையை நீங்கள் விரும்பினால், வாழைப்பழம் மற்றும் மீண்டும் கலக்கவும்.
4. உடனடியாகப் பரிமாறவும் அல்லது 24 மணிநேரம் வரை குளிர்சாதனப் பெட்டியில் சேமித்து வைக்கவும்.
5. சிறந்த முடிவுகளுக்கு, கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க இந்த டானிக்கை உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள்.

குறிப்புகள்

• கல்லீரல் ஆதரவு தேவைப்படும் விலங்குகளுக்கு செல்லப்பிராணி உணவில் இந்த டானிக்கை சேர்க்கலாம்.
• காலை ஊக்கம் அல்லது பிற்பகல் பிக்-மீக்கு ஏற்றது -up.
• உங்கள் செல்லப்பிராணியின் உணவில் புதிய சப்ளிமெண்ட்ஸ்களை அறிமுகப்படுத்தும் முன், கால்நடை மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பதை உறுதிசெய்யவும்.